Fuite et traumatisme
Qu'est-ce qu'un traumatisme ?
8 personnes sur 10 subissent un traumatisme à un moment de leur vie. Il s’agit d’un événement très drastique et intense qui vous bouleverse tellement, vous fait tellement d’impressions qu’il vous est difficile de le relativiser. Votre cerveau n’en peut plus. Cela vous amène à ressentir des plaintes psychologiques et physiques. Mais une personne est naturellement résiliente et surmontera ce traumatisme au fil du temps.
Qu’est-ce que le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) ?
Dans 10 % des traumatismes, ce que vous avez vécu est si intrusif, si menaçant (pour votre vie) que les conséquences ont un impact majeur et durable sur votre fonctionnement quotidien. On parle alors de syndrome de stress post-traumatique (SSPT).
Le SSPT survient souvent chez les personnes qui ont été confrontées à une mort (imminente), à des blessures mettant leur vie en danger ou à des violences (sexuelles). Cela peut se faire en tant que victime, mais aussi en tant que témoin de la situation. Les personnes atteintes du SSPT présentent encore des symptômes des mois, voire des années après le traumatisme. Le SSPT peut être traité. Dans 67 % des cas, un rétablissement complet est même possible avec l’accompagnement d’un professionnel.
Caractéristiques du SSPT :
Image:SSPT Pays-Bas
SSPT et réfugiés
SelonSSPT Royaume-Uni camperet 4 réfugiés adultes sur 10 et 9 enfants sur 10 souffrant du syndrome de stress post-traumatique.
Souvent, les premiers symptômes n’apparaissent qu’aprèsle réfugié a trouvé un endroit sûr et réalise ce qu’il a enduré. Avant cela, le réfugié est propulsé par son instinct de survie et son adrénaline. Ensuite, nous réfléchissons principalement de manière rationnelle : comment pouvons-nous rester en vie, moi et ma famille ? Les émotions sont réprimées tant que le danger menace. Les traumatismes ne réapparaissent généralement que dans le camp de réfugiés.
Le retour à la vie quotidienne est très difficile pour les familles souffrant du SSPT. Ce qu’ils ont vécu va bien au-delà de ce que vous, en tant qu’être humain, pouvez gérer. Un soutien professionnel est crucial pour faire face à tout cela.
SSPT chez les réfugiés :
4 adultes sur 10
9 enfants sur 10
KO répétés
Ceux qui fuient la violence subissent généralement non pas un, mais plusieurs traumatismes. Vous êtes mentalement assommé à plusieurs reprises.
Un accompagnement psychologique est indispensable pour pouvoir gérer cela.
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Vous vivez chez vous quelque chose d’extrêmement menaçant, vous et/ou votre famille êtes en danger de mort. C'est pour ça que tu fuis.
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Le voyage vers des endroits plus sûrs n'est pas sans danger : vous êtes volé, maltraité, extorqué, souffrez de la faim, du froid,... Et votre avenir reste extrêmement incertain.
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Vous êtes en sécurité, mais êtes à nouveau confronté à des défis majeurs : pas de travail, pas de réseau, culture différente, discrimination, vous perdez votre statut social,... De nouvelles victimes.
Plus d'infos? Conseils!
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Qu'est-ce qu'un traumatisme ? Expliqué simplement :
Testez-vous si vous souffrez du SSPT ?